10 000 шагов к жизни.
Тигильский районный центр досуга
, муниципальный центр тестирования ГТО
и сотрудники Тигильской районной администрации
приняли участие во Всероссийской акции "10 000 шагов к жизни".
Все с удовольствием шагали под музыку на нашей площади.
Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения.
Но мы то с вами понимаем, что 10 000 шагов в день — это не магическое число, спасающее от всех болезней.
Это минимум физической активности, который действительно помогает сохранить здоровье
, 
но поддерживать его можно и с помощью целенаправленных занятий физкультурой.
Занимайтесь спортом, ведь #спортнормажизни.Сдавайте #ГТО и будьте здоровы!
День Здоровья.
Проведение Дня Здоровья - общешкольная традиция, которой уже много лет. В этом году ученикам 1-8 класса предстояло спортивное путешествие .
Все классы получили маршрутные листы и отправились по следующим станциям: 1. Прыжки в мешках; 2. Полезно и вредно; 3. Змейка; 4. Канатоходцы; 5. Анаграммы; 6. Обручи; 7. Ласты; 8. Распорядок дня.
На каждой станции ребят встречали строгие десятиклассники-помощники организаторов мероприятия.
На всех этапах эстафеты учащиеся вместе со своими классными руководителями не только многое узнали, проявляли творчество, смекалку, внимание, но и активно двигались. Всем представилась возможность попробовать свои силы, проявить умения, собранность, волю.
https://vk.com/wall-217603821_868
"А что выберешь ты? "
Такой вопрос мы задавали ребятам на беседе о здоровом образе жизни, которая состоялась в воскресенье.
Они выбрали здоровье, успех, благополучие и активную жизнь без вредных привычек.
Видеоролик "Бой с врагами организма" театр-студии "Маска" подарил много позитива, а кого-то, может быть, заставил задуматься.
Смотрите видеоролик по ссылке https://vk.com/wall-217603821_851
